Nutrición Deportiva en Móstoles, Fisioterapia Barón
Trabajamos con deportistas amateur y de élite (pádel, fútbol y otras disciplinas) diseñando pautas de alimentación y suplementación deportiva individualizadas, para optimizar el rendimiento, mejorar la recuperación y prevenir lesiones relacionadas con la nutrición.
El plan se adapta a tu deporte, tu calendario de competición y tus entrenamientos, cuidando también la hidratación y el aporte de electrolitos en los momentos clave de la temporada.
Nuestra nutricionista en Móstoles, Marta González Rueda, dietista-nutricionista con formación en nutrición deportiva, trabaja con deportistas amateur y de élite de pádel y fútbol, diseñando pautas de alimentación y suplementación individualizadas.
¿Cuándo puedes consultarnos?
• Preparación de una competición o temporada
• Necesidad de mejorar la recuperación tras el entrenamiento
• Dudas sobre suplementación deportiva
• Prevención de lesiones relacionadas con la alimentación
¿Qué trabajamos?
- Suplementación deportiva y clínica.
- Planificación nutricional para competición.
- Recuperación muscular.
- Valoración de la composición corporal.
- Hidratación y electrolitos.
- Prevención de lesiones relacionadas con la nutrición.